Kontor Fitness
Kontorsfitness kombinerar arbete och välbefinnande genom att integrera fysisk aktivitet i den dagliga arbetsrutinen. Med kompakt träningsutrustning som hopfällbara motionscyklar kan medarbetarna förbättra både sin fysiska och psykiska hälsa och samtidigt minska stress och frånvaro. Det är ett effektivt sätt att optimera arbetsdagen för både produktivitet och hälsa.
Träning på kontoret: Upptäck de många fördelarna med träning på kontoret
Vem passar Office Fitness för?
Office fitness är inte bara en trend, utan en nödvändighet i en värld där arbetsdagarna ofta tillbringas framför en datorskärm. Det är för alla som vill få in mer aktivitet i sin vardag - oavsett om du är företagsägare eller anställd.
Vilka är fördelarna med kontorsfitness?
Forskning visar att bara en timmes motion i veckan under arbetstid kan minska sjukfrånvaron med upp till 30 %. Detta innebär inte bara friskare medarbetare, utan också besparingar som gör det möjligt att investera i kontorsfitness utan extra kostnad. Dra nytta av våra konkurrenskraftiga priser och gör kontorsfitness till en del av din arbetsdag!
Vad gör office fitness med min effektivitet?
En kropp i rörelse skapar ett sinne i rörelse. Olika studier har visat att regelbunden motion förbättrar koncentrationen och arbetseffektiviteten. Så om du vill få ut så mycket som möjligt av din arbetsdag är det dags att investera i kontorsfitness.
Gör dagens träningspass innan du går hem från jobbet
Genom att inkludera små stunder av fysisk aktivitet i din arbetsdag kan du faktiskt få in ditt träningspass innan du går hem från jobbet. Våra hopfällbara motionscyklar och löpband är perfekta för alla kontorsmiljöer och enkla att förvara.
