Titan Ab Wheel

Effektivt hjul för träning av dina magmuskler. Den är tillverkad av lätta men starka material som enkelt hanterar din.. Läs mer

Effektivt hjul för träning av dina magmuskler.

Den är tillverkad av lätta men starka material som enkelt hanterar din kroppsvikt.

Dina kärnmuskler, som främst är dina mag- och ryggmuskler, är de viktigaste muskelgrupperna är hålla i form eftersom de ger kroppen stabilitet.

Du kan använda ditt Ab Wheel på flera olika sätt beroende på hur hårt ditt träningspass ska vara. Grundelementet är att ha händerna på ditt Ab Wheel och rulla framåt så att din mage kommer så nära marken som möjligt, varefter du rullar upp igen. Det finns två olika svårighetsgrader att välja mellan. Du kan antingen ligga på knäna medan du rullar framåt - det här är det enklaste, eller du kan stå på tårna, vilket är mycket svårare.

Du bör välja den svårighetsgrad som låter dig upprepa övningen 6-10 gånger om du vill ha den bästa effekten.

Ett abhjul är ett billigt sätt att få mycket effektiv träning i magen.

Datablad för Titan Ab Wheel

Det finns ingen recension om denna produkt.

Skriv en recension

    Dålig           Bra