Massage
Få allt till massage på Apuls24.se. Vi erbjuder full utrustning för sportmassören eller fritidsmassören. Få de optimala förutsättningarna för behandling av mindre sportskador och massage av ömma muskler.
Det är viktigt att du har en riktig arbetshöjd som massör, för att inte belasta ryggen. Det är därför viktigt att du väljer ett massagebord av tillräcklig kvalitet.
Massageverktyg och tillbehör för alla behov
Det kan vara produkter som särskilda krämer som hjälper dig att lösa upp muskelspänningar. Dessutom kan du hitta större hjälpmedel som kan vara av stort värde för dig i ditt dagliga liv. Det kan vara en massagekudde, en stol eller en bricka.
När du som privatperson eller professionell kund behöver kunna utföra avslappningstekniker är en bricka det rätta valet för dig.
Här kan du få råd och vägledning för att hitta de verktyg och tillbehör som passar dina behov.
Massagekudde för nacke, ländrygg och rygg
Det finns flera fördelar med att använda en kudde med inbyggda massagekulor som kan slappna av och lindra muskelvärk. Det finns olika versioner av dessa små men effektiva kuddar.
De finns i fyrkantiga utföranden, och dessa versioner är lämpliga för användning både vid nacken och vid ländryggen. Med den kan du välja var på ryggen kudden ska sitta.
Det finns dessutom speciellt utformade kuddar för nacken. Här är kudden utformad för att placeras på den övre delen av dina axlar för en bekväm passform.
Beg-versioner av kuddar är platsbesparande verktyg som du enkelt kan ta med dig till jobbet eller på semestern.
Alla kan dra nytta av dessa kuddar, som kan användas när du sitter vid datorn hemma, på kontoret eller i soffan. Det viktigaste är att din stol eller soffa har ett ryggstöd, så att kudden kan placeras mellan ryggstödet och din rygg för att få optimal effekt.
Välj en massage kudde för dina behov
Det finns flera tillverkare som producerar populära och betydelsefulla kuddar för hemmabruk. Det finns olika prisklasser beroende på kuddens egenskaper och funktioner.
Du måste välja den kudde som passar dina behov av funktioner.
Nedan kan du se några av de funktioner som de moderna versionerna av massagekuddarna har:
De flesta kuddar har antingen 2 eller 4 inre bollar som ger avslappning genom rotationer och vibrationer. Storleken på de inre massagekulorna kan variera. Ju fler bollar kudden har och ju fler storlekar de har, desto mer djupgående massage kan du få.
För dem som har en tendens till återkommande spänningar och lätt muskelsmärta kan det vara ett självklart val att välja kuddar som kan avge värme. Detta kan lindra dina ömma muskler och förhindra att ytterligare muskelinfiltrationer och myoser uppstår.
De mest avancerade kuddarna har flera program att välja mellan. Detta kan vara viktigt för dem som behöver olika tryckmassage. När du har ont i nacken eller ryggen och är spänd kan du börja med att använda ett program med stora, mjuka rörelser för att värma upp musklerna. Därefter kan du välja ett mer djupgående program för att behandla dina muskelspänningar.
Massagestol för terapeutiska och förebyggande ändamål
En stol med inbyggda massagefunktioner för axlar, rygg, ländrygg och ben är ett populärt verktyg i många relationer. Det används för många yrkesmässiga ändamål på arbetsplatser där de anställdas fysiska välbefinnande är ett bekymmer, eller där verktyget har en positiv inverkan på att undvika långvariga sjukdomsperioder.
För privat bruk blir dessa stolar alltmer utbredda i takt med att marknaden expanderar med olika modeller och utföranden.
Stolbehandlingar kan slappna av och lindra uppkomna muskelinfiltrationer, och med förebyggande behandlingar kan stolen se till att du undviker muskelspänningar.
Vår vardag och livsstil bidrar till att fler och fler danskar lider av tillfälliga eller kroniska smärtor i rygg, ländrygg och nacke. Felställningar, stillasittande arbete, överbelastning av musklerna vid fysisk aktivitet och stress kan alla bidra till muskelspänningar.
När vi drabbas av myos och spänningar kan det hindra oss i vårt dagliga liv.
Det är mycket viktigt att du själv kan lindra dina smärtor och bli smärtfri igen.
Massagestolar kan ge välbefinnande i både kropp och själ tack vare de positiva effekterna av behandlingarna i stolen.
Hur väljer jag den bästa massagestolen för mina behov?
Den bästa stolen beror på individuella behov. En stol är en investering i ditt fysiska och mentala välbefinnande för många år framöver.
För både professionell användning i affärssammanhang och privat bruk är det viktigt att uppmärksamma följande aspekter när det gäller valet av rätt stol:
För professionell användning måste skyddet vara hållbart och tåla frekvent användning. De mest hållbara stolarna har äkta läder. När du väljer en stol i äkta läder får du en produkt som kan hålla i många år och som inte visar tecken på slitage.
För privat bruk finns det mer budgetvänliga versioner med konstläderklädsel.
De mest avancerade stolarna har många olika inställningsmöjligheter. Här kan stolsryggen skjutas bakåt medan fotstödet skjuts framåt. Detta ger en bekväm liggställning. Dessa modeller kräver gott om utrymme, eftersom stolen behöver extra utrymme runt omkring.
De enklare modellerna har en fast konstruktion och kan vara att föredra för privat bruk.
Massagestolar blir allt vanligare att köpa privat. Detta bidrar till att du kan hitta kvalitetsstolar med många viktiga funktioner (olika program och olika storlekar på massagebollarna) till rimliga priser.
Massage lotion med många egenskaper
Massage lotion har närande och mjukgörande egenskaper, och produkten används av både privatpersoner och professionella. När du väljer rätt lotion för din praktik och dina behov är det viktigt att tänka på hur snabbt den tränger in i huden.
För professionell användning är det viktigt att välja en produkt som har vårdande egenskaper och som du kan arbeta optimalt med på kundens rygg, axlar, ben och nacke. För detta ändamål ska din lotion kunna tränga in i kundens hud snabbt när du har avslutat behandlingen.
Den bästa lotion för professionell användning hittar du hos Apus, där våra produkter har följande egenskaper:
När du väljer en lotion av hög kvalitet får du de bästa effekterna av både olja och kräm. Denna kombination ger optimala möjligheter att arbeta med mjuka rörelser utan att skapa för mycket friktion.
Lotionen kan användas både för lätt wellness-massage och för djupgående och spänningslösande behandling.
Om du väljer en lotion som innehåller naturliga ingredienser och extrakt får behandlingen långvariga och vårdande effekter. Du hittar kvalitetslotioner som innehåller allt från mandelolja och tea tree-olja till E-vitamin och extrakt från citronmeliss och kamomill.
De naturliga ingredienserna absorberas av huden och kommer att gå in och behandla de ömma områdena under huden efter behandlingens slut.
Lotion för individuella behov och särskilda överväganden
Behandlingsprodukter kan innehålla olika dofter och andra tillsatta ingredienser som inte alla hudtyper tål. För dem med allergier eller särskilt känslig hud finns det neutrala lotioner som har samma positiva egenskaper som produkter med doft.
Lotion används både privat och professionellt. Det finns en skillnad i vilken produktutgåva som är mest fördelaktig för dig när det gäller mängden innehåll.
Massage lotioner finns i följande storlekar:
Det kan finnas skillnader i vad olika produkter är utformade för. De minsta versionerna är förpackade med en pump, så att du enkelt kan dosera hur mycket lotion du behöver.
De större produkterna kan tillverkas i förpackningar med skruvkapsyl. De största produktutgåvorna kommer i hinkar. Dessa är avsedda för professionellt bruk.
Det rekommenderas att använda lotion efter träning, när musklerna är varma och du får mest nytta av massagens lugnande och avslappnande effekter.
Massagekräm och tillbehör för många användningsområden
På Apuls får du grädde och lotion av bästa kvalitet. Våra produkter har utvecklats i samarbete med några av landets ledande fysioterapeuter och massageterapeuter. Du kan använda våra krämer för hemmabruk eller för professionella ändamål om du har en egen massageklinik. Dessutom kan krämerna användas på gym där medlemmarna kan behöva tillgång till att vårda musklerna efter träning.
När du handlar hos oss hittar du allt du behöver. Du kan enkelt välja den produktversion av grädde som passar ditt syfte när det gäller kvantitet. När du köper våra största gräddprodukter, som kommer i hinkar eller skruvkapselförpackningar, kan du välja att köpa en pump.
Med en pump får du en effektiv och problemfri applicering av din kräm.
Du kan använda krämen för många olika ändamål:
Massage har positiva effekter både fysiskt och psykiskt. Det är i sig självt ett kraftfullt verktyg för att främja mentalt välbefinnande genom att möjliggöra fullständig fysisk avslappning. Därför används behandlingen bland annat för att minska stress hos personer som tenderar att känna sig spända på grund av psykisk press.
Cremerna från Apuls kan användas på hela kroppen.
Massage är en erkänd behandlingsform som har en positiv effekt på flera kroppstillstånd.
Creme för olika typer av massage
Det finns många olika former av massage. För välbefinnande och avkoppling finns en wellness-version som syftar till att öka den fysiska avkopplingen och förbättra det mentala välbefinnandet. Det finns också en fysiologisk eller klinisk version som syftar till att behandla myoser och infiltrationer i musklerna. I detta fall kan flera behandlingar vara nödvändiga. Därför är det lämpligt att köpa grädde i större mängder.
Det kommer att finnas skillnader i tryckintensiteten för de olika behandlingarna. För välbefinnande används medeltryck. För den terapeutiska versionen behövs både lätta och hårdare tryck.
Fördelarna med att använda en kvalitetskräm är att den är lämplig för båda ändamål och för alla trycknivåer. Med ett lätt tryck skapar krämen en friktionsfri effekt som gör att händerna kan röra sig obehindrat på huden. Vid hårdare tryck kommer krämens ingredienser att gå in och avsluta huden med positiva egenskaper.
Det rekommenderas att förvara krämen torrt och i ett rum med rumstemperatur, samtidigt som den skyddas från solljus.
Hur man använder massagekräm mot muskelspänningar
Myos och muskelinfiltration som lossar grädde är ett funktionellt och effektivt hjälpmedel som alla kan använda. Spänningar i kroppen är ett tecken på att musklerna är ansträngda, och de uppstår ofta efter träning eller intensiv fysisk aktivitet. Det är viktigt att du lyssnar på kroppens signaler och behandlar och slappnar av musklerna. Detta förhindrar att spänningen utvecklas till ett komplicerat och smärtsamt tillstånd som kräver professionell behandling.
Det finns många effektiva massagetekniker som du kan använda på din egen kropp för att lindra spända muskler.
När du använder kvalitetskrämer kan du behandla och lindra både akut och kronisk smärta. För att få ut så mycket som möjligt av din kräm bör du behandla dina ömma muskler i enlighet med intensiteten av deras obehag och obehag. I förebyggande syfte kan du undvika muskelvärk genom att massera de delar av kroppen som löper stor risk för obehag. Det gäller axlar, nacke, ben och lår.
Om du utövar en viss sport eller träningsform som ökar belastningen på vissa muskelgrupper kan du med fördel massera dessa efter träningen.
Massageteknik och tips för att behandla triggerpunkter
När muskelinfiltrationen har uppstått krävs det behandling med massage. Det är framför allt området runt övre axlarna och runt skulderbladet som är känsligt för spänningar. Detta kan orsakas av överbelastning eller som ett resultat av vissa arbetsställningar.
Muskelömhet kan uppstå i alla muskelgrupper (och den omgivande bindväven) som utsätts för daglig stress. Det kan vara på låren, vaderna, höfterna och överarmarna.
De ömma områdena och muskelspänningarna kallas triggerpunkter.
När du vill behandla och lindra spänningar kan du massera med din kräm på 2 trycknivåer:
- Värma först upp det spända området med mjuka, runda rörelser och följ muskelns form så att du kan arbeta med den. Använd handflatan och handledens insida för att jämna ut området.
När musklerna och bindväven har värmts upp kan du börja massera triggerpunkterna. Använd tummen för att köra cirklar runt det spända området.
Beroende på hur öm du är kan du hålla tummen på punkten med ett medelhögt tryck och släppa den efter cirka 5 sekunder. Upprepa trycket några gånger och massera med runda rörelser.
Det är en bra idé att massera dina ömma muskler på kvällen.
Välj det bästa massagekortet av bästa kvalitet
En massagebricka är massörens viktigaste verktyg. Brickan kan användas både professionellt och privat om du är intresserad av att arbeta med behandlingen som en fritidsaktivitet.
Syftet med borsten är att göra det enkelt för en massör att utföra behandlingar på hela kroppen.
Det finns olika utföranden och konstruktioner av det oumbärliga arbetsredskapet, som finns i olika prisklasser. Det kan vara funktionellt för dig att välja delar som du kan fälla ihop och transportera. Detta kan vara en fördel för dig som behöver ta med dig din bricka till och från arbetet eller behandlingen.
När du väljer rätt bricka för ditt ändamål ska du inte bara tänka på dess egenskaper i förhållande till dig. Du måste också tänka på hur brickan är utformad för att underlätta för kunden.
Välj ett högkvalitativt massageverktyg med olika funktioner
På Apuls hittar du produkter som är utformade med både kund och massör i åtanke.
Det finns flera saker att tänka på när du köper den mest funktionella och hållbara brickan för dina behov. Det är lämpligt att välja plattor som har följande egenskaper:
För dem som behöver en avancerad modell som kan ge dig mest komfort som massör kan det vara en bra idé att välja modeller som kan justeras i höjdled. Detta gör att du kan justera brickan till din egen höjd och på så sätt undvika fysiskt obehag orsakat av olämpliga arbetsställningar.
Våra bårar är utformade med tjock skumplast på hela liggytan, så att du kan vara säker på att klienten har bekväma och behagliga förhållanden när du masserar. Du kan välja om skumgummipåfyllningen ska vara 5 cm eller 7 cm tjock. Du kan enkelt underhålla och rengöra ytan, som kan torkas av med en våt trasa.
Oavsett vilka behov du har kan du hitta verktyg och utrustning för att uppfylla dem. Vi har ett brett utbud av kvalitetsprodukter från marknadsledande tillverkare, så att du kan ha glädje av din utrustning i många år framöver.
Hitta rätt massageprodukter idag och förebygg muskelspänningar hos dig själv och dina kunder.
Få allt för massage på Apuls. Vi erbjuder fullständig utrustning för en idrottsmassör eller fritidsmassör. Få optimala förutsättningar för att behandla mindre idrottsskador och massera ömma muskler. Det är viktigt att du har en lämplig arbetshöjd som massör för att undvika ryggskador. Det är därför viktigt att du väljer ett massagebord av tillräcklig kvalitet. Om du har några tvivel om massage är du alltid välkommen att kontakta oss på Apuls.
