Handledsstöd

Förhindra skador och avlasta handlederna med rätt handledsstöd

Handledsstödet kan användas både för träning och för

Handledsstöd kan användas för både träning och vardag, och det finns individuella omständigheter som avgör hur mycket stöd du behöver.

Du kan hitta många olika versioner av stödbandage för handleden, som har olika egenskaper.

På Apuls säljer vi kvalitetsprodukter från ett stort antal tillverkare som kan användas av både privata och professionella användare.

I vårt breda sortiment kan du hitta den modell som passar dina behov. Det kan vara ett stödbandage med värmeeffekt, en stark modell med skenor för handledsskador, bekväma bandage för träning osv.

Hos oss får du de råd och den värdefulla vägledning du behöver när du väljer det handledsstöd som ger dig den största nyttan och funktionen.

Handledsstöd med skena för skador

För dem som har fått en överbelastningsskada i handleden behöver du maximalt stöd i form av inlagda skenor i ditt bandage eller bindning. Det finns olika versioner av den här designen som du kan välja enligt dina behov:

Stödbandage med tumskena

Stödbandage med skena för fixering av handleden

Stödbandage med/utan neopren

Stödbandage med fri handflata

När du väljer den här versionen kommer handledsstödet att gå längre upp i underarmen än i produkter utan skenor. Dessa stöd med skenor är utformade för att användas i händelse av skada på eller runt handleden och är därför utformade med maximal säkerhet i åtanke.

De integrerade skenorna i stödbanden säkerställer att handlederna eller tummen inte utsätts för oavsiktliga rörelser.

Det är möjligt att hitta den storlek som passar dig och din handled. Här behöver du veta handledens omkrets i centimeter. Det är viktigt att du väljer rätt storlek för att få maximalt stöd och stöd från stödförbandet.

När du väljer rätt version bör du vara uppmärksam på om produkterna är höger- eller vänsterhänta eller om de kan användas på båda händerna.

Handledsstöd i neopren som är halksäkert och värmande (inkl. skena)

När du vill ha maximal komfort runt handledsstödet är det bäst att välja produktversioner som är utformade med neopren. Materialet ger handleden en konstant värme, vilket är av stor betydelse för läkningsprocessen av skadade senor och leder. Dessutom hjälper neoprenbeläggningen till att hålla stödförbandet säkert på plats.

Det kan vara en bra idé att använda ditt neoprenbandage med skena efter en handledskirurgi. Stödet har en medelhög kompressionseffekt, vilket bidrar till att öka blodflödet och främja läkningsprocessen. Var dock medveten om att du inte bör använda denna produkt i mer än 2-3 timmar åt gången, annars kan materialet orsaka hudirritation.

Du kan enkelt sätta på handledsstödet själv, eftersom de fungerar med praktiska kardborreknäppningar. Det är till din fördel att välja tandställning med kardborreband, eftersom du då kan göra den justering du behöver.

När du väljer neoprenhäftning får din handled eller tumme den vila den behöver och den komfort den behöver för att återhämta sig från din skada eller operation.

Handledsskena och handledsstöd för individuella behov

Det är långt ifrån bara idrottsträning på en ambitiös nivå, eller i samband med en operation på handen, som du har nytta av att använda skyddande handledsbandage som hjälpmedel. Våra händer är sårbara kroppsdelar som är i ständig rörelse. De utsätts för slitage, belastning, vikt, olämpliga rörelser och spänningar.

Från och till uppstår frakturer eller skador till följd av olyckor och överbelastning. Våra händer är vårt viktigaste arbetsredskap och vi hindras av bristande rörelsefrihet om vi drabbas av handledsskador. Det finns därför all anledning att förebygga och minimera risken för överanvändning i och runt handlederna.

Det är skillnad mellan att behöva en handledsskena och att välja ett handledsstöd. Medan skenan är avsedd att användas vid en fraktur eller skada på handleden, är stödversionen avsedd att förebygga överbelastningsskador.

Det kan finnas flera sammanhang där du har nytta av att bära ett handledsstöd. Det kan vara i samband med idrott, där handlederna utsätts för extra stor risk för belastning. Det kan också vara för dig som på grund av en viss typ av arbete har många liknande rörelsemönster med handlederna, vilket kan leda till att de överbelastas.

Som sådant är ett stödbandage ett enkelt hjälpmedel som fungerar lätt. Dess betydelse har stort värde och effekt för dem som behöver extra stöd och handledsskydd.

Fördelarna med att använda ett handledsstöd

Varje person kan vara i behov av extra stöd runt handlederna. Därför bör det vara möjligt för alla att hitta den version som passar deras individuella behov.

Här är några av de viktigaste fördelarna med handledsstöd som hjälpmedel:

Vid frakturer eller skador främjar stödet läkningsprocessen

Du kan använda handledsbandage för både förebyggande och terapeutiska ändamål

Ett brett utbud av stödprodukter finns tillgängligt

Med kardborreknäppning kan du skapa den kompression du behöver

Du kan effektivt förebygga skador vid sport och träning

På Apuls hittar du kvalitetsprodukter till budgetvänliga priser. Här kan du välja ett stödbandage som kan förebygga skador under träning. Eller så kan du hitta handledsstöd med skenor som kan påskynda läkningsprocessen av en fraktur och få dig tillbaka till gymmet snabbare.

Armbandsskydd för olika träningsändamål

Sport- och fitnessutövare på alla träningsnivåer kan löpa en ökad risk för handledsskador om de ägnar sig åt vissa typer av träning. Dessa inkluderar boxning (både fitnessboxning och kampboxning), styrketräning, crossfit och tyngdlyftning.

I dessa träningsformer utsätts handlederna för intensiv och frekvent belastning från tunga vikter och slag. Det finns särskilda handledsstöd på marknaden som är utformade för dessa ändamål, där syftet är att minimera belastningen från lyft och slag och att förebygga handledsskador.

I det här sammanhanget kallas stödet också för ett handledsbandage, eftersom det är ett bandage av bandage som du själv måste sätta runt handleden.

När du tränar och idrottar kommer svetten att rinna ut ur handflatorna. Därför bör du se till att du köper armband av svettabsorberande och hudvänliga material som bomull.

Armbanden köps i rullar med stödbandage i längder från 1,2 meter upp till 5 meter. Från de kortaste rullarna på 1,2 m får du minst 10 par handledsstöd.

Dessa rullar med stödbandage finns i olika färger.

För dem som behöver extra stöd och hjälp under träningen finns handskar utan fingrar med inlagda gelkuddar. Gelkuddarna placeras på knogarna och är utformade för kampsporter och boxning.

Hur du placerar handledsstödet

Platsen och tätheten på handledsstödet för träning har betydelse för hur väl skyddade dina händer är och hur bra stöd stödet ger. När det gäller boxning är det viktigt att du placerar ditt stöd på rätt sätt för att det ska ha sin förebyggande effekt.

1. Start med att fästa remmen runt tummen
2. Sätt bandet runt handen på handryggen där det ska nå knogarna.
3. Därefter ska den sättas bakom handen och passeras en gång runt knogarna.
4. Nu måste bandet föras till korset på handryggen, varefter det måste föras ner till handleden för att passera runt tummen.
5. Sätt remmen runt handleden igen
6. Nu måste du föra bandet mellan fingrarna ett och ett. Gör detta mellanrum för mellanrum, medan du kör tejpen under tummen
7. Färda av bandaget genom att föra bandet över knogarna och sedan köra det två gånger runt handleden.

Det är viktigt att du sprider fingrarna när du lägger på stödförbandet.

Handledsstöd för seninflammation

Punctured tendonitis är ett obehagligt tillstånd som kan uppstå i handleden till följd av överanvändning. Kontorsarbetare och träningsentusiaster är särskilt benägna att utveckla sjukdomen. Upprepade rörelser kan belasta handledens muskler och senor. Symtomen kan vara smärta, svullnad och nedsatt funktion.

Pendicit hämmar din rörelsefrihet, och om du har utvecklat det hämmande inflammatoriska tillståndet kan du få hjälp och lindring genom att använda ett stödbandage.

Ett stödbandage hjälper till att skydda handleden från oavsiktliga rörelser och kan också lindra svullnad och smärta.

Det är framför allt tummen som löper stor risk att bli irriterad. I detta sammanhang rekommenderas användning av ett stödbandage med skenor för att fixera tummen som behandling av seninflammation.

Det bästa sättet att bli av med inflammation är att hålla handleden stilla. Du kan göra detta med ett kompressionsbandage.

Syftet med att fixera handleden är att ge fingrarna och senorna i handleden vila för att bekämpa inflammationen.

Hur man behandlar och förebygger seninflammation

Det är möjligt att behandla seninflammation själv om du ser till att ge handleden rätt förutsättningar. Du bör vara medveten om att om du redan har haft genen en gång till följd av arbete eller idrott finns det en risk för att inflammationen återkommer när du återupptar din idrotts- eller arbetsfunktion. Därför bör du se till att förebygga seninflammation på bästa möjliga sätt.

En stödbandage eller en handledsbandage är funktionell att använda som förebyggande hjälp.

Om du utövar sport som belastar handleden mycket eller om du har ett jobb som innebär många repetitiva handledsrörelser kan det vara en bra idé att fixa handleden.

När du förebygger seninflammation undviker du att behöva göra uppehåll i träningen och slipper smärta och svullnad.

Om du tränar styrketräning med hög belastning kan du använda ett elastiskt stödbandage som är utformat för att ge efter för rörelser.

För att bekämpa ett inflammatoriskt tillstånd kan det behövas ett stödbandage med skenor. 

När du handlar på Apuls hittar du dessa läderbandage i funktionella modeller som är konstruerade för att ge dig minsta möjliga obehag.

Det finns dessutom elastiska stödbandage i många olika färger, så att du kan välja den nyans som passar dig bäst.

När du använder ett kvalitetsstödbandage från vårt breda sortiment får du ett långvarigt hjälpmedel som kan förebygga smärta, svullnad och inflammation i handlederna.

Handledsstöd och Handledsbandage 

Handledsfunktionen är mycket viktig. Ta därför hand om dig själv med ett handledsbandage. 

Händerna är en av kroppens viktigaste funktioner. Vi använder händerna hela tiden för att ta tag i saker och ting. Samtidigt är våra händer också en stor del av vårt känselspröt, som vi använder varje dag för att ta oss fram.  

Du kan förebygga handledsskador genom att använda ett handledsstöd. Om du redan har skadat eller belastat handleden kan du lindra den med en handledsrem. 

På Apuls erbjuder vi allt inom handledsbandage. Oavsett hur mycket stöd din handled behöver kan du hos Apuls få det optimala handledsstödet för allt från idrottsskador till ömma, överansträngda muskler. 

Många handledsskador, till exempel idrottsskador och överansträngningar, kräver att handleden hålls stilla. Handledsstöd och handledsskydd används därför för att ge stöd och stabilitet runt handledsskadan. Handledsstöd är därför ett bra sätt att lindra en skadad eller överansträngd handled.

För att uppnå ett optimalt skydd av handlederna är det viktigt att välja ett handledsskydd av tillräcklig kvalitet. 

Om du behöver effektivt skydd för handlederna är det viktigt att du väljer rätt handledsstöd av god kvalitet. 

Under kategorin handledsbandage hittar du bland annat: 

- Handledsbandage inkl. skena 

- Handledsbandage för boxning  

- Armband för Crossfit

- Handledsbandage med tumskena 

Om du är osäker på ett handledsbandage är du alltid välkommen att kontakta oss på Apuls