Ändra dina sökkriterier och försök igen. Om du fortfarande inte hittar något relevant, besök hemsidan och prova några av våra bästsäljare!
Du kan få dessa fördelar med kettlebells i neopren, som finns i många olika viktstorlekar.
Neopren är ett syntetiskt gummimaterial som används för många ändamål. Det känns behagligt mot kroppen och är ett mjukt och skonsamt material.
När du tränar med vikter är det viktigt för träningens effekt att du har optimal rörelsefrihet. Det kan du göra när du inte behöver oroa dig för att skada vare sig golvet eller dina vikter.
Den mjuka ytan på kettlebells i neopren gör dem till ett populärt och uppskattat redskap som passar både på gymmet och i det privata hemmagymnastiken.
Neoprenversionerna är lämpliga för många träningsändamål och ändamål:
På apuls hittar du kettlebells i neopren i många viktklasser. Med en startvikt på så lite som 4 kg kan alla komma igång med styrketräning på ett bra, säkert och skonsamt sätt.
Kettlebells finns i olika typer. De finns som gjutjärnsversioner, metallversioner, tävlingsversioner och slutligen som neoprenversioner. Kettlebells för tävlingar är en speciell typ, vanligtvis gjorda av järn. Detta skapar tunga verktyg som kan orsaka mycket slitage. De används särskilt vid tävlingar (därav namnet).
Järn och metall är de klassiska versionerna av kettlebells. De är hållbara men kräver träning under professionella förhållanden där det finns ett mjukt träningsgolv.
Kettlebells i neopren kombinerar det bästa av två världar. Du får komfort under träningen, du får utrustning som inte orsakar mycket slitage på golvet och slutligen får du vikter som klarar många intensiva träningspass.
De kan användas för både yrkesmässiga och privata ändamål.
Om du som nybörjare vill komma igång med styrketräning på ett säkert sätt måste du fokusera på din fysiska utveckling och din träningsmiljö. Den mjuka neoprenytan är lättare för dig att hålla i och det blir lättare att hålla ett fast och säkert grepp om handtaget.
Med en vanlig järnvikt är det svårt att hålla ett säkert grepp om det hala materialet när svett släpps ut på handflatorna under träning.
När du väl har skaffat den eller de vikter som passar din styrka har du en värld av olika träningsalternativ. Det finns många olika övningar som du kan göra hemma eller på gymmet för att stärka och träna kroppens stora muskelgrupper.
Fördelen med att ha många övningar och fokuspunkter på kroppen är att du minimerar risken för att få slut på träningsutrustning. Med kettlebells kan du träna effektivt och funktionellt i många år framöver.
Med kettlebells i neopren kan du få följande möjligheter med din träning:
Om du redan har ett träningsprogram kan du enkelt komplettera styrkeövningarna med dessa specialvikter med handtag. De kan till exempel användas för konditionsträning. Kettlebells är kända för att ge träning för hela kroppen. Det innebär att du kan träna hela kroppen med utrustningen.
Det finns många ambitiösa fitnessutövare som väljer att ha ett separat träningsprogram som enbart använder detta funktionella verktyg.
När du styrketränar bör du använda utrustning som motsvarar din styrka. Detta är viktigt för att du ska få ut det mesta av dina ansträngningar på gymmet eller hemma.
Lyckligtvis finns det neoprenkettlebells som passar alla män och kvinnor, oavsett form eller tidigare träningserfarenhet.
Dessutom spelar ditt kön en roll för vilken vikt du bör börja med. Som kvinna och nybörjare bör du använda en vikt på cirka 6-8 kg. Om du är tränad kan du börja med en vikt på 10 kg.
Som nybörjare och man rekommenderas att du börjar träna med en vikt på 12-16 kg. Om du redan är tränad kan du välja att börja med en vikt på 20 kg eller mer.
Vikten beror dock också på vilket syfte du har med träningen.
Om du vill öka muskelmassan, vilket är ett träningsmål för framför allt män, ska du välja en kettlebell som ger dig större belastning. Här måste du få en hög belastningsfaktor där du kan utföra färre men mer krävande repetitioner.
Om ditt mål är att få markerade muskler, välj en vikt som ger dig en medelhög belastning. Här bör du kunna utföra 10-15 repetitioner per övning.
Det finns individuella omständigheter som påverkar hur hög belastning du behöver. Därför bör du köpa neoprenkettlebells specifikt efter din nuvarande nivå och dina ambitioner.
Vad betyder de olika färgerna på kettlebells?
Du kommer att upptäcka att de välbekanta
De flesta fitnessutövare föredrar att träna med flera olika kettlebells. Detta ger största möjliga variation i träning och utveckling. Det finns ett brett utbud av övningar. Beroende på vilka muskelgrupper i kroppen du tränar kan du behöva använda olika storlekar på utrustningen.
Kettlebells har en färgkod som många tillverkare använder för att ange vikten.
Det gör dem effektiva att träna med och de underlättar träningsprocessen.
När du vill ha fler neoprenkettlebells kan du välja flera produkter från samma märke. Här kan du få verktyg i olika färger. När du tränar kan du enkelt byta vikt beroende på vilken övning du ska utföra. Och du behöver inte lägga tid på att avbryta programmet för att kontrollera varje vikt för att hitta den tryckta viktsiffran.
På apuls är vi inte bara intresserade av att erbjuda ett brett utbud av utrustning av olika kvalitet. Vi ser också till att alla våra kunder kan få hållbara och funktionella träningsredskap som passar olika behov.
Det är till din fördel som privatperson eller professionell kund att du kan hitta högkvalitativa kettlebells i neopren. Jämfört med de klassiska, järngjutna versionerna av kettlebells är de neoprenbelagda versionerna dyrare i pris. När du utnyttjar våra erbjudanden kan du alltså få utrustning av hög kvalitet till ett billigare pris.
Våra produkter kommer från de ledande märkena på marknaden för exklusiv utrustning för både det ambitiösa hemmagymmet och det professionella gymmet.
När du behöver flera versioner med olika vikt är det en praktisk fördel att kunna köpa versioner med platt botten. De gör att du enkelt och effektivt kan förvara dina neoprenkettlebells i ett speciellt utformat ställ. Det gör det enkelt att förvara din utrustning och hjälper dig även att underhålla den.
Neoprenversionerna av denna träningsutrustning finns tillgängliga från 4 kg upp till cirka 30 kg. Det kommer inte att vara någon större fysisk skillnad mellan vikterna när det gäller deras olika vikter. Därför kan du lika lätt förvara 20-kilosversionen som 6-kilosversionen. Kettlebells är utformade så att vikten placeras under det starka handtaget.
Denna konstruktion hjälper till att skapa tekniken bakom träningsformen. När vikten är placerad bort från kroppen ställs högre krav på din balans och stabilitet.
Det är lätt att se skillnaden mellan de olika viktversionerna om du köper färgkodade kettlebells. Dessutom hittar du kettlebells i neopren med svart som helfärg. Här är vikten tryckt med en vit kontrastfärg. De här snygga vikterna passar både på gymmet och för hemmaträning, där du inte behöver förvara dem när du inte använder dem.
När du handlar på apuls kan du vara säker på att få bra hållbarhet på din träningsutrustning. Våra kettlebells är utformade av solidt gjutjärn och sedan belagda med det mjuka och mjukare neoprenmaterialet. Tillsammans skapar detta ett verktyg som du kan träna med i många år framöver och som håller för många intensiva träningspass med många explosiva övningar.