Hälsosam jordgubbssmoothie med mango

Under sommaren är det kalla drycker som vi längtar efter för att svalka oss. 

Här har du en läcker och fräsch smoothie med jordgubbar och mango som bara tar 2 minuter att göra.

Denna smoothie är rik på protein och mjölkfri.

Sund jordgubbssmoothie med mango

Detta recept ger 1 smoothie.

En smoothie innehåller 270,2 kcal och 25,4 g protein.

Innehållsämnen 

• 2,3 dl frysta jordgubbar och mango utan tillsatt socker
• ½ fryst och skivad banan
• 1,7 dl mandeldryck eller mer för att göra den tunnare
• 1 msk. BodyLab Whey 100 proteinpulver med vanilj
• En liten mängd salt

Process

1. Lägg alla ingredienser i en mixer. Blanda tills det är slätt. Om blandningen är för tjock, tillsätt ytterligare mandeldryck i små mängder i taget, tills önskad konsistens uppnås.

2. Häll upp blandningen i ett glas och garnera med färska bär och BodyLab Zero Topping (saltkaramell och vit choklad passar utmärkt till den färska bärsmaken). Kan avnjutas på språng i en shaker, till frukost eller för att tillfredsställa ett sött begär. 

PS. Om du vill att smoothien ska vara helt mjölkfri, kom ihåg att använda ett växtbaserat proteinpulver.

Observera: mängden ingredienser är endast vägledande. Använd gärna mer eller mindre så att din smoothie får önskad konsistens.